هوگو تکواندو از مهم ترین تجهیزات ایمنی است که در این رشته رزمی به کار می رود و انتخاب سایز مناسب آن نقش مهمی در عملکرد تکواندوکار و سلامت و ایمنی او دارد.
بسیاری از نارضایتی ها از هوگو و آسیب ها ناحیه شکم و پهلوها و سینه مربوط به کیفیت محصول نمی شود بلکه به انتخاب اشتباه سایز بر می گردد.
هوگو با سایز بزرگ یا سایز سایز کوچک علاوه بر اینکه محافظت مناسبی ایجاد نمی کند بلکه می تواند مانع عملکرد صحیح ورزشکار شود و تمرکز او را به هم بریزد.
در ادامه با شیخی اسپرت همراه باشید تا شما را با راهنمای انتخاب سایز هوگو تکواندو آشنا نماییم.
هوگو تکواندو چگونه باید روی بدن قرار بگیرد؟
- ناحیه قفسه سینه، پهلوها و شکم را پوشش کامل دهد.
- بر روی بدن حرکت نکند و نچرخد و کاملا فیکس باشد.
- در زمان اجرای حرکات یا دفاع و لگد مزاحمتی برای ورزشکار ایجاد نکند.
اگر در حین تمرین یا مبارزه هوگو مداوم بر روی بدن جا به جا شود مشکل از برند یا کیفیت نیست بلکه مشکل در اکثریت مواقع مربوط به انتخاب سایز نامناسب می شود.
جدول انتخاب سایز هوگو تکواندو براساس قد:
|
سایز هوگو |
قد تکواندوکار | مناسب برای |
|
سایز 0 |
100 تا 120 سانتی متر | خردسالان و نوآموزان |
|
سایز 1 |
120 تا 140 سانتی متر |
کودکان و هنرجویان کم سن |
|
سایز 2 |
140 تا 150 سانتی متر |
نوجوانان |
|
سایز 3 |
150 تا 170 سانتی متر |
نوجوانان بزرگتر و بزرگسالان با قد متوسط |
| سایز 4 | 170 تا 190 سانتی متر |
بزرگسالان با قد بلند |
تفاوت سایزبندی هوگو برای تمرین و مسابقه ها:
از نظر سایز فیزیکی که تفاوتی بین هوگویی که برای تمرین یا مسابقات استفاده می شود، وجود ندارد.
اما باید به نکات زیر برای انتخاب هوگو در مسابقات رسمی توجه داشته باشید:
- هوگو باید کامل بر روی بدن فیکس و ثابت باشد.
- حرکت کردن و فضای خالی در هوگو قابل قبول نیست.
- سایز نامناسب هوگو حتی می تواند موجب اخطار داور شود.
پس اگر قصد دارید در مسابقه های رسمی شرکت کنید، در انتخاب سایز دو چندان دقت داشته باشید.
اشتباه های رایج در انتخاب سایز هوگو تکواندو:
بسیاری از تکواندوکاران یا والدین اشتباهات زیر را مرتکب می شوند:
- برای بچه در سن رشد، اقدام به خرید هوگو با سایز بزرگتر می کنند.
- وزن ورزشکار را در هنگام انتخاب هوگو نادیده می گیرند.
- صرفا براساس سن اقدام به خرید هوگو می کنند.
- برخی افراد تصور می کنند هوگو دخترانه و پسرانه متفاوت است.
در خرید هوگو تکواندو و سایزبندی آن هیچ تفاوت جنسیتی وجود ندارد و سایزبندی برای دخترها و پسرها یکسان است.
آیا هوگو باید جذب بدن باشد؟
نه آنقدر تنگ و چسبان باشد که مانع نفش کشیدن شود و حرکت را سخت کند نه آنقدر آزاد باشد که بر روی بدن لق بزند و با انجام هر ضربه بر روی بدن جا به جا شود.
هوگو ایده آل:
- بر روی بدن می چسبد و کاملا فیکس می شود.
- آزادی حرکت را حفظ می کند.
- در زمان ضربه، ضربه گیری خوبی دارد و انرژی را پخش می کند نه اینکه منتقل دهد.
آیا کیفیت در انتخاب سایز تاثیر دارد؟
اگر کیفیت محصول پایین باشد، هر چقدر هم در انتخاب سایز دقت کنید، نتیجه خوبی حاصل نمی شود.
هوگوی با کیفیت:
- بعد از مدتی استفاده شل نمی شود.
- فرم و شکل ظاهری خود را حفظ می کند.
- بهتر بر روی بدن می نشیند.
به همین دلیل انتخاب تولیدکننده معتبر برای خرید می تواند به اندازه انتخاب سایز و حتی بیشتر مهم باشد.
اگر قصد دارید با خیال راحت انتخاب کنید پیشنهاد می شود از صفحه خرید هوگو تکواندو بازدید نمایید و مشخصات هر محصول را بررسی نمایید.
قبل از خرید عجله نکنید
انتخاب سایز هوگو تکواندو یک تصمیم ساده اما مهم است.
با انتخاب سایز مناسب هوگو ایمنی شما افزایش می یابد، عملکردتان بالا می شود، همچنین تجربه بهتری از تمرین و مسابقه خواهید داشت.
اگر در انتخاب سایز مناسب هر یک از لوازم تکواندو مردد هستید می توانید از فروشنده کمک بخواهید یا اگر خرید شما اینترنتی است از پشتیبان سایت راهنمایی بخواهید.

